Reprendre le dessus
Pour ceux qui donnent tout, mais qui s'oublient !
Pour les personnes surmenées, en quête d’équilibre et de clarté intérieure
Vous vous reconnaissez dans l’un de ces ressentis ?
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Vous êtes épuisé·e par votre quotidien professionnel et personnel, avec cette impression de devoir toujours « tenir bon », sans jamais souffler.
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Vous ressentez un mal-être diffus, comme si « quelque chose cloche » sans réussir à mettre le doigt dessus.
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Vous avez le sentiment de reproduire toujours les mêmes schémas, sans parvenir à les changer.
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Votre travail empiète sur votre vie privée, et dès que ça va mal au boulot, tout s’effondre à la maison.
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Vous avez besoin de retrouver confiance, de clarifier ce que vous voulez vraiment pour la suite… mais vous tournez en rond, sans énergie ni direction claire.
🧭 Clarté et direction : faire le point, comprendre ce que vous traversez et où vous souhaitez aller.
💬 Un espace d’écoute neutre et bienveillant, sans jugement.
🪞 Des prises de conscience puissantes, à travers des exercices adaptés à votre rythme.
🔑 Des outils concrets et accessibles pour passer à l’action étape par étape.
🧘 Un apaisement intérieur durable, en travaillant aussi bien sur le mental que sur les émotions et le corps.
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Vous sentez que vous n’êtes plus à votre place dans votre environnement professionnel.
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Vous souhaitez remettre du sens et de l’humain au cœur de votre quotidien.
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Vous voulez reprendre la main sur vos priorités sans vous effondrer ni culpabiliser.
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Vous cherchez un accompagnement humain, respectueux et sur-mesure, qui ne vous impose rien, mais vous aide à retrouver votre propre boussole intérieure.
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Vous cherchez une solution miracle rapide, sans implication personnelle.
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Vous attendez que quelqu’un vous dise exactement quoi faire, sans vouloir participer à votre propre évolution.
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Vous pensez que tout vient des autres et que vous n’avez rien à remettre en question.
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Vous n’êtes pas disposé·e à explorer vos émotions ou vos blocages intérieurs.
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Vous rejetez tout ce qui touche à l’introspection, au corps ou à l’émotionnel.
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Un accompagnement individuel de 2 ou 3 mois
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4 ou 6 séances en présentiel ou à distance, selon la formule choisie
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Un suivi personnalisé entre les séances si besoin (messages ou appels ponctuels)
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Des outils issus du coaching, de la PNL et d’approches corporelles
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Une approche humaine, confidentielle et respectueuse de votre rythme
Avant de vous engager, je vous propose une séance de découverte gratuite.
C’est un espace d’échange pour faire le point, voir si cet accompagnement vous correspond, et repartir déjà avec plus de clarté.
Témoignages des "Accompagnés"
Je peux que vous le recommander!
Merci encore à toi, Guillaume!
Avec bienveillance, il laisse la place à chaque personne de pouvoir s'exprimer!
Je conseille vivement ses ateliers ainsi que son accompagnement individuel!
Je n'ai pas vu passé le temps durant cette soirée !
Guillaume nous apporté des réponses à nos questions, nos doutes ainsi que des pistes.
En plus, d'avoir rencontré des chouettes personnes, je me rends compte qu'on est dans le même bateau 🙂
Je repars très motivées à mettre des choses en place.
Je recommande vivement cet atelier pour soi ou pour aider à comprendre les personnes TDA/H.
Mille mercis ENCORE Guillaume
J’ai testé pour vous et voici ce que j’en pense: Allez - GO, plongez dans cette nouvelle expérience sans retenue, vous allez être positivement étonné.e.
Sans forcément d’attente précise, j’ai participé à l’atelier d’écriture par le corps. Accompagnée par Guillaume avec bienveillance, douceur et professionnalisme, j’ai reçu des messages que mon corps gardait bien secrètement en lui. Oui, des messages - des pistes d’exploration et de prise de conscience.
Merci Guillaume pour cette belle expérience que je recommande et renouvellerai ¨
Je recommande particulièrement !!!
Caractéristiques des soins
Mon approche thérapeutique
Écoute Bienveillante
Un espace où vous pouvez vous exprimer librement et être entendu sans jugement.
Techniques Innovantes
Des méthodes basées sur mon expérience et éprouvées pour favoriser votre bien-être global.
Accompagnement Continu
Suivi personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre parcours, selon votre rythme.
Cadre Naturel
Possibilité de faire une séance d’accompagnement en extérieur en pleine nature.
En campagne Fribourgeoise.
Approche Intuitive
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques grâce à une écoute active et une intuition développée.
Personnalisation des Soins
Des sessions de méditation pour vous aider à atteindre un état de relaxation profonde et durable.
Méditation Guidée
Des sessions de méditation pour vous aider à atteindre un état de relaxation profonde et durable.
Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Utilisation de la PNL pour transformer vos pensées limitantes en ressources positives.
Une question ?
Adresse
Centre de Santé de Cottens
Route de Fribourg 46
1741 Cottens
Horaires
Les jeudis de 8h30 à 20h00
Les samedis de 10h à 12h00
Autres possibilités sur demande.
Carte de visite
Télécharge ma carte de visite sur ton téléphone en cliquant ici.
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Ateliers
Découvrez nos ateliers en groupe, conçus pour vous accompagner dans un voyage intérieur. Chaque rencontre permet d’explorer vos aspirations et de vous reconnecter à votre essence. Ouverts à tous, ces ateliers favorisent l’épanouissement personnel dans un cadre chaleureux où chaque voix compte. Inscrivez-vous dès maintenant pour cette aventure enrichissante.
Podcast
Passionné par les podcasts depuis de nombreuses années pour leur côtésauthentique, je vous ai créé quelques épisodes de méditations, interviews, des reflexions, à découvrir sur toutes les bonnes plate-formes.
À Propos de Moi
Je suis Guillaume Stevenin, un thérapeute passionné par l'accompagnement des individus vers une vie plus épanouie. Mes valeurs fondamentales sont la bienveillance et l'écoute, et je m'engage à créer un environnement sûr et accueillant pour chaque patient. Mon objectif est de vous aider à vous reconnecter à votre essence véritable pour atteindre un bien-être durable.
